Wielu sportowców oraz amatorów decyduje się na zakup pulsometru, aby sprawdzić podstawowe parametru treningu. Jest to […]
Krokomierz jest świetnym rozwiązaniem dla osób chcących się zmotywować do wzmożonej aktywności fizycznej. Z jego pomocą […]
Na polskich morzach coraz częściej można zaobserwować ludzi próbujących utrzymać się na powierzchni wody z wykorzystaniem […]
Jak się okazuje, sporty wodne cieszą się coraz większą popularnością zarówno wśród ludzi młodych jak i […]
Gumy fitness są przeznaczone do różnorakiego treningu. Z ich użyciem można przeprowadzić ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz wzmacniające. […]
Idąc na siłownię czy fitness warto zadbać o dodatkową torbę, która pomieści wodę i cały strój. […]
Chcąc trenować mięśnie klatki piersiowej nie jesteśmy skazani na monotonne powtarzanie pompek czy podnoszenie ciężarów. Świetną […]
Żegluga, zwłaszcza ta po jeziorach, zdobywa sobie coraz większą rzeszę fanów. Nic w tym dziwnego, aktywny […]
ABS wielu kojarzy się z pojęciem z dziedziny motoryzacji. Jednakże jest to także nazwa pewnego specyficznego […]
Przy układaniu planu treningowego pojawia się fundamentalne pytanie: gdzie lepiej ćwiczyć? W domu czy klubie? Oba […]
