Masz problem z wymyślaniem prezentów dla najbliższych? Cóż, po pewnym czasie pomysłów brak, a kolejne urodziny czy imieniny straszą w kalendarzu. W takich sytuacjach warto przeanalizować zainteresowania i pasje tych, których chcemy obdarować. Jeśli osoba ta uwielbia ćwiczyć i systematycznie trenuje mamy dla ciebie parę wskazówek.
Dla wszystkich aktywnych fizycznie, sprzęt treningowy jest doskonałym prezentem choinkowym czy urodzinowym. Dodatkowo jest to świetna opcja nie tylko dla tych, którzy od lat przesiadują w siłowni, lecz również dla tych, którzy dopiero zastanawiają się nad przystąpieniem do regularnych ćwiczeń. Twój upominek będzie stanowił doskonałą motywację! Oto najpopularniejsze upominkowe gadżety sportowe.
Ciężarki
Jeśli bliska ci osoba wspomniała o tym, że chce polepszyć wygląd swojego ciała i nabrać trochę mięśni hantle będą doskonałym prezentem. Jest to sprzęt treningowy wykorzystywany właśnie w ćwiczeniach siłowych i modelujących. Przy tym jest to bardzo uniwersalny przyrząd, ponieważ przy jego użyciu można odbyć trening angażujący niemalże wszystkie partie ciała. Można zakupić hantle ze zmiennym obciążeniem, co pozwoli dostosować je do różnego rodzaju ćwiczeń.
A może stepper?
Stepper należy do najpopularniejszych przyrządów treningowych do wykonywania ćwiczeń kardio. Znaleźć można go w większość domów, ponieważ jego niewielkie rozmiary, prostota mechanizmu oraz przystępna cena uczyniły go niezbędnym elementem naszej prywatnej siłowni. Jest to świetna opcja dla osób, które zwyczajnie nie lubią biegać czy to z tej racji, że drażni ich niepewność pogody czy też dlatego, że nie lubią ćwiczyć publicznie. Z pomocą steppera będą mogły nabrać kondycji w domowym zaciszu, oglądając swój ulubiony program.
Pulsometr dla kontroli
Mimo że nie jest to sprzęt treningowy, na którym można wykonywać ćwiczenia to jest to niezwykle przydatny gadżet treningowy. Za jego pomocą każdy będzie mógł monitorować intensywność wykonywanych ćwiczeń wytrzymałościowych, czyli tak zwanych kardio. W ten sposób można o wiele bardziej zwiększyć ich skuteczność. Jest to więc świetny prezent dla tych, którzy już trenują jak i dla tych, którzy dopiero zaczynają. Warto pamiętać, że ćwiczenia kardio z zachowaniem właściwego zakresu tętna bardziej efektywnie spalają zbędną tkankę tłuszczową. Zanim dokonasz zakupu sprawdź czy pulsometr posiada pasek piersiowy, który świadczy o większej dokładności pomiaru. Modele mierzące tętno z tętnicy promieniowej nie są tak precyzyjne.
