Żegluga, zwłaszcza ta po jeziorach, zdobywa sobie coraz większą rzeszę fanów. Nic w tym dziwnego, aktywny […]
ABS wielu kojarzy się z pojęciem z dziedziny motoryzacji. Jednakże jest to także nazwa pewnego specyficznego […]
Przy układaniu planu treningowego pojawia się fundamentalne pytanie: gdzie lepiej ćwiczyć? W domu czy klubie? Oba […]
Nie chcesz wydawać fortuny na trenera personalnego, a jednak chcesz nadać swoim ćwiczeniom jakis konkretny kierunek? […]
Brak odpowiedniej motywacji sprawia, iż porzucamy trening zanim zobaczymy pierwsze efekty. Słomiany zapał dotyczy właściwie większości […]
Wśród wielu sportów wodnych coraz większą popularność zdobywa wakeboarding. Jest to połączenie kilku znanych i lubianych […]